چند ساعت می خوابید؟

میزان خواب به نوع و حرفه هر فرد بستگی دارد... علی رضا محمدی، متخصص روان شناسی بالینی گفت: میزان خواب به نوع و حرفه هر فرد بستگی دارد. وی در ادامه مطلب خود افزود: اما به طور کلی هر فرد بزرگ سال در شبانه روز به 7 تا 8 ساعت خواب نیاز دارد . محمدی تصریح کرد: این مقدار در نوزادان

چند ساعت می خوابید؟